Taller Adults: "Acabant l'any amb ioga"

A partir del ioga i la meditació ens buidarem per poder acollir noves i properes experiències

A mesura que ens apropem al final de l'any, és bo regalar-se uns moments de revisió de les experiències viscudes per tal d'alliberar tensions i emocions acumulades i crear espai per tot allò que vulguem acollir en el nou any. Et proposem un taller on a través del ioga i la meditació ens endinsarem en aquest treball del deixar anar.

La Marta ens obsequiarà amb un petit talismà, per a cada participant, que ens ajudarà a fluir en els moments de tensió.

Ens acompanyes? ...Porta roba còmoda i esterilla o colxoneta.

A càrrec: Marta Figueras, professora de ioga i meditació

Inscripció prèvia: WhatsApp: 674.640.308 /Tel.: 938.424.461